Zusatzqualifikationen
Im Taiji erfahren sie, wie sie über Ihren Körper einen guten Kontakt zu sich selbst herstellen. In Partnerübungen bekommen sie einen bewussteren Zugang zur Beziehungsgestaltung zu sich selbst und zu anderen. Es verbessert die Körperintelligenz und führt zu mehr Klarheit und innerer Ballance.
Über das Praktizieren entwickelt sich ein tiefes Körper-Geist-Bewusstsein (deep mind), dieses die Grundlage für persönliche Veränderung und Weiterentwicklung ist.
Es hat eine zutiefst entspannende und ausgleichende Wirkung auf Körper und Geist.
Kinesiotape
ist ein elastisches, hautfreundliches Tape, das gezielt auf die Haut aufgebracht wird, um Muskeln, Gelenke, Faszien und das Lymphsystem zu unterstützen – ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Das Tape wirkt über eine sanfte Reizung der Hautrezeptoren, wodurch das neuromuskuläre System stimuliert wird.
Cranio Sacrale Therapie nach Upledger
Die Upledger CranioSacral Therapie (CST) ist eine sanfte und effektive manuelle Methode zur Entspannung der Körperfaszien. Sie verbessert die Funktion der physiologischenchen Körpersysteme, wie Nervensysthem, Fascien- und Organsysthem und Muskulatur.
Das Cranio Sacrale Systhem umhüllt und schützt unser Nervensystem. Über das Fasziensystem ist es mit allen anderen Körpersysthemen verbunden und im ständigen Austausch. Eine erhöhte Spannung in einer Körperregion überträgt sich über das Bindegewebe in benachbarte Regionen, wodurch die Beweglichkeit der Gelenke, die Zirkulation von Körperflüssigkeiten und dadurch den freien Fluss von Energie vermindert werden kann.
Über Techniken aus der Cranio Sacralen Therapie bewirken wir einen Spannungsausgleich im gesamten und lokalen Bindegewebssystem. Dadurch wird die Selbstregulation angeregt und Selbstheilungsmechanismen werden in Gang gesetzt.
Somatopsychik – den Geschichten des Körpers zuhören
Durch die Erhöhung der Körperintelligenz, des Bewusstseins für sich selbst und seinen eigenen Mustern wird es möglich, innere Resscurcen zu stärken, das vegetative Nervensysthem besser zu regulieren und zu stärken. Es geht um die Begleitung des körperlichen Erlebensprozesses und die daraus entstehenden konstruktiven Möglichkeiten in den Alltag zu integrieren.
So wird Veränderung und Entwicklung möglich.
Kiefergelenkstherapie bei Cranio Mandibulärer Dysfunktion
zielt darauf ab, muskuläre Dysbalancen zu lösen, die Gelenkfunktion zu verbessern und das Zusammenspiel von Kiefer, Kopf und Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Sport- und Gesundheitstraining
vereint gezielte körperliche Aktivität mit gesundheitsfördernden Maßnahmen, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Körperbewusstsein zu stärken. Es richtet sich an Menschen jeden Alters, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern, Beschwerden vorbeugen oder gezielt an ihrer Gesundheit arbeiten möchten – sei es im Alltag, im Beruf oder nach einer Erkrankung.
Systhemische Körpertherapie Grundlagentraining
vermittelt die Basis für eine integrative Herangehensweise, bei der Körper, Psyche und Beziehungssysteme gemeinsam betrachtet werden. Körpertherapeutische Methoden werden dabei mit den Prinzipien der systemischen Therapieverbunden.
Im Mittelpunkt steht die Annahme, dass sich persönliche Themen nicht nur im Denken und Fühlen, sondern auch im Körperausdruck, in Haltung, Spannung und Bewegung zeigen. Gleichzeitig wirken familiäre, soziale und emotionale Beziehungsmuster auf den Körper ein.
Focusing Begleiter der Deutschen Akademie für Focusing (DAF)
Focusing ist eine Methode, die von Gene Gendlin entwickelt wurde, um sich mit Achtsamkeit und Wertschätzung dem eigenen inneren, körperlichen Erleben zuzuwenden und dessen tiefere Bedeutung zu entdecken. Das Prinzip „To be with what is“ beschreibt den Kern von Focusing – im Moment sein und das Erleben ohne Bewertung wahrzunehmen.
Es beschreibt den Kernprozess der Veränderung. Ein selbst herausfinden, was gut und richtig für mich ist.
Focusing bietet einen leicht erlernbaren Zugang zu sich selbst und basiert auf der humanistischen, personzentrierten Psychotherapie.
Die Methode hilft dabei, sich selbst besser zu verstehen, persönliche Herausforderungen zu meistern und Entscheidungen mit mehr Klarheit zu treffen.